Un estilo de vida saludable aún incluye darles espacio a la mente y al cuerpo para estar relajados. De hecho, relajarse es una forma de …En definitiva, resulta fundamental tomar en cuenta la Salubridad y la seguridad al momento de realizar pausas activas en el trabajo, tanto a nivel personal como empresarial.Un descanso te ayuda a renovar energ�